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Radfahren im Triathlon und Einzelzeitfahren, Ratgeber von Marcus Baranski
Auf hohen Felgen gegen die Uhr: Alles über das Zeitfahren mit dem Rennrad Tief über den Aerolenker gebeugt und völlig im Flow mit dem Rennrad in Höchstgeschwindigkeit über das Pflaster jagen – das ist das Grösste für viele Triathleten und Einzelzeitfahrer. Wer sich in Zeitfahr-Wettkämpfen messen will, sucht nach immer neuen Wegen, den Windwiderstand zu minimieren und auch das letzte bisschen Tempo aus den Reifen zu kitzeln. In diesem Buch vereint Zeitfahrspezialist Marcus Baranski sein gesammeltes Wissen über Mensch und Maschine. In informativen und leicht verständlichen Texten beleuchtet er alle wichtigen Themen von der Auswahl des passenden Rads über das richtige Training bis hin zur idealen Ernährung für das Zeitfahren. Umfangreiches Radsport-Buch mit Tipps und Tricks vom Autor des Rennrad-Kultblogs #fratzengeballer – informativ und humorvoll geschrieben. Zeitfahren – worauf es ankommt, wie man Distanzen angeht und Geschwindigkeiten maximiert. Alles Wichtige für das Fahrrad-Training zu Hause auf einen Blick: Wissen über Mensch und Maschine, den richtigen Trainingsplan und die perfekte Ernährung fürs Radfahren. Mit hilfreichen Tipps für den Wettkampftag, Dos and Don'ts beim Radrennen und Anekdoten von filmreifen Fails der Profis. Das umfassende Trainingsbuch für alle Triathleten und Zeitfahrer. Marcus Baranski macht seit fast 40 Jahren die Radrennstrecken unsicher, fuhr 1983 sein erstes BMX-Rennen und wechselte 2000 auf das Rennrad und den Asphalt. 2018 gewann er das legendäre 'King of the lake' am Attersee in Österreich, das grösste Zeitfahren Europas mit über 1.200 Teilnehmern. Motivierend, kenntnisreich und immer mit einem Augenzwinkern gibt er seine Erfahrung jetzt an alle interessierten Radsportler weiter. Das ultimative Trainingsbuch für alle Triathleten, Zeitfahrer und ambitionierten Rennrad-Enthusiasten, die mehr als nur ins Ziel kommen wollen.
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Old World BluesOld World Blues , 'Fallout' und das Spiel mit der Postapokalypse , Audio-Komplettsets > Audio, Kommunikation & Navigation , Erscheinungsjahr: 20241002, Produktform: Kartoniert, Redaktion: Görgen, Arno~Inderst, Rudolf Thomas, Seitenzahl/Blattzahl: 402, Keyword: Atomkrieg; Bethesda Softworks; Computer-Rollenspiel; Computer-Rollenspiel-Serie; Computerspiel; Digitale Spiele; Digitalspielforschung; Digitalspielreihe; Fallout 2; Fallout 3; Fernsehproduktion; Fernsehserie; Gaming; KI; PlayStation; Populärkultur; Prime Video; Programmieren; Roboter; Rollenspiel; Video; Windows; Xbox; Zukunftsvision, Fachschema: Computerspiel~Internet / Politik, Gesellschaft~Rolle - Rollenspiel - LARP (Live Action Role Playing), Fachkategorie: Game Art (Computerspiele)~Computer- und Onlinespiele~Computerspiele-Design~Rollenspiele (auch Fantasy-Rollenspiele), Kriegsspiele, Warengruppe: HC/Medienwissenschaften/Sonstiges, Fachkategorie: Medienwissenschaften: Internet, digitale Medien und Gesellschaft, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Büchner-Verlag, Verlag: Büchner-Verlag, Verlag: Bchner-Verlag eG, Produktverfügbarkeit: 02, Länge: 205, Breite: 145, Höhe: 30, Gewicht: 564, Produktform: Klappenbroschur, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft,32,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Old Perth 12 Year old Morrison Scotch Whisky DistillersOld Perth 12 Year Old Der meisterhafte Sherry Cask Blended Malt von Morrison Scotch Whisky Distillers Hinter dem klangvollen Namen Old Perth verbirgt sich eine der faszinierendsten Wiederentdeckungen der schottischen WhiskyWelt meisterhaft kuratiert von den Morrison Scotch Whisky Distillers. Die Familie Morrison tief verwurzelt in der Geschichte des schottischen Whiskys erweckt mit dieser Linie die goldene Ära der Stadt Perth als einstigem Epizentrum des WhiskyHandels zu neuem Leben. Dieser...50,89 €*Versand: 10,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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The Old, Old Story, Belletristik von Rosa Nouchette Carey"The Old, Old Story" von Rosa Nouchette Carey ist ein unveränderter, hochwertiger Nachdruck der Originalausgabe von 1894. Dieses Werk gehört zur Belletristik und wird von Hansebooks herausgegeben, einem Verlag, der sich auf die Erhaltung historischer Literatur spezialisiert hat. Hansebooks bietet eine Vielzahl von Themenbereichen an, darunter Forschung, Wissenschaft, Reisen, Kochen, Ernährung und Medizin. Durch die Neuveröffentlichung seltener und historischer Werke trägt der Verlag zur Bewahrung von Literatur und Wissen bei, die für zukünftige Generationen von Bedeutung sind. Die Ausgabe von 2017 bietet Lesenden die Möglichkeit, in die zeitlose Erzählung einzutauchen und die literarischen Traditionen vergangener Zeiten zu erleben. Der kartonierte Einband sorgt für eine ansprechende Präsentation und Langlebigkeit des Buches.25,90 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
Old Monk Supreme XXX Rum - Very Old Vatted - Mönchsflasche
Der Old Monk Supreme XXX Rum ist eine Blend aus verschiedenen Destillaten, welches kraftvoll in der Farbe, intensiv im Duft und überzeugend im Geschmack ist. Anders als gewöhnlich kommt dieser Rum jedoch nicht aus der Karibik, sondern aus dem warmen Indien. Hier wird er aus Melasse gebrannt und darf anschließend in Sherry- und Eichenholzfässern reifen. Dabei kommt ihm das warme Klima in Indien zugute, denn es beschleunigt die Reifung und ermöglicht es dem frischen Destillat, sehr schnell eine Menge an Aromen und Charakter aus dem Holz des Fasses in sich aufzunehmen. Auch die besondere Mönchsflasche des Rums ist außergewöhnlich und macht in der Bar eine gute und interessante Figur. Abgefüllt wird der süßlich-kräftige Rum mit 42,8% Vol.
26,88 €*
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Yamaha APX 600 Old Violin Sunburst Old Violin Sunburst
Yamaha APX 600 Old Violin Sunburst, Western Gitarre mit Tonabnehmer, Nato Korpus, Fichten Decke, Tone Wood Hals, Palisander Griffbrett und Steg (Dalbergia Latifolia), 43 mm Sattelbreite, Mensur 634 mm, 22 Bünde, Di-cast Chrom Mechaniken (TM29T), Elektronik: System 65+SRT Piezo, Regler: Volumen/3-band EQ/Tuner/Mid FQ, Farbe: Old Violin Sunburst.
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Old World BluesOld World Blues , 'Fallout' und das Spiel mit der Postapokalypse , Audio-Komplettsets > Audio, Kommunikation & Navigation , Erscheinungsjahr: 20241002, Produktform: Kartoniert, Redaktion: Görgen, Arno~Inderst, Rudolf Thomas, Seitenzahl/Blattzahl: 402, Keyword: Atomkrieg; Bethesda Softworks; Computer-Rollenspiel; Computer-Rollenspiel-Serie; Computerspiel; Digitale Spiele; Digitalspielforschung; Digitalspielreihe; Fallout 2; Fallout 3; Fernsehproduktion; Fernsehserie; Gaming; KI; PlayStation; Populärkultur; Prime Video; Programmieren; Roboter; Rollenspiel; Video; Windows; Xbox; Zukunftsvision, Fachschema: Computerspiel~Internet / Politik, Gesellschaft~Rolle - Rollenspiel - LARP (Live Action Role Playing), Fachkategorie: Game Art (Computerspiele)~Computer- und Onlinespiele~Computerspiele-Design~Rollenspiele (auch Fantasy-Rollenspiele), Kriegsspiele, Warengruppe: HC/Medienwissenschaften/Sonstiges, Fachkategorie: Medienwissenschaften: Internet, digitale Medien und Gesellschaft, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Büchner-Verlag, Verlag: Büchner-Verlag, Verlag: Bchner-Verlag eG, Produktverfügbarkeit: 02, Länge: 205, Breite: 145, Höhe: 30, Gewicht: 564, Produktform: Klappenbroschur, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft,32,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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